![Spadio training Spadio training](/data/doc-361/20230828/18_1.jpg)
Cette activité se déroule sur le plateau (1m15 à 1m30) du grand bassin. Nous vous proposons plusieurs zones de travail avec de l’aqua-bike à chaque séance.
L’objectif est une amélioration des capacités cardio-respiratoires avec un renforcement musculaire sur l’ensemble du corps.